妹妹癢到崩潰?4個害「私密處發癢」生活習慣,愛吃甜食、熬夜追劇都很母湯

妹妹癢到崩潰?4個害「私密處發癢」生活習慣,愛吃甜食、熬夜追劇都很母湯

妹妹一旦癢起來,真的會讓人很痛苦!(突然間雙腳都夾起來了呢~)先前,就有一位空姐,因為私密處搔癢狂抓,導致下面出現白斑,原先嬌嫩的妹妹竟變成皺巴巴的大象皮!其實,會害私密處搔癢的原因很多,除了可能是感染外,下面這4個生活習慣,就有可能會導致妹妹癢,現在就一起來看看吧!

壓力太大導致

壓力大真的是所有病痛的根源!不只會帶來妹妹搔癢難耐的困擾外,相較于其他人,私密處感染的機率也會跟著攀升,唯一的解決方法,就是你要去找一個紓壓管道,運動、培養第二興趣、找人聊天都是很好的嘗試。

甜食吃太多

就說吃太多甜食對身體不好了吧~攝取過多的糖分(包含精緻澱粉也算在內),也可能會讓妹妹散發出異味外,還會使私密處出現搔癢的情況,同時,還可能會有念珠菌感染的風險。

睡眠不足

不管你是習慣性熬夜、淺眠或是其他理由所導致的睡眠不足,當你的身體沒有足夠的時間自我修復時,免疫力就會跟著下降,除了容易感冒之外,私密處也會變得乾澀、搔癢或是紅腫,盡量達到6-8小時的睡眠時間是最有效的解決方法。

過度清潔

別忘了,妹妹是有自我清潔能力的!即便你用了私密處的專用清潔劑,還是不建議你洗得太乾淨,稍稍用水帶過就足夠了,她有自己的酸鹼平衡、菌種要維持,失去了分泌物的保護,妹妹會乾癢到不行,一點都讓人不意外。

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