「最美港姐」李嘉欣51歲凍齡美貌全靠食補、健身,曬出遊辣照網友讚:美到不可萬物

天天好文分享站 2022/04/28 檢舉 我要評論

「最美港姐」李嘉欣51歲凍齡美貌全靠食補、健身,曬出遊辣照網友讚:美到不可萬物

港星李嘉欣氣質出眾,「最美港姐」封號迄今不墜,2008年嫁給「香港船王」許愛周之孫、富商許晉亨,育有1子。過盡豪門生活的李嘉欣,婚後在家相夫教子,鮮少拋頭露面,僅偶爾在IG、微博更新近況,日前PO出玩水的照片,絕佳狀態難想象已經51歲。

李嘉欣嫁人後鮮少出現幕前,51歲身材、膚質保持得宜

李嘉欣有著標誌、深邃五官,3歲就以童星出道,拍過不少廣告,14歲當上時裝模特兒,18歲摘下港姐后冠,盛世美顏令人羨慕,她嫁給富商許晉亨後育有一子Jayden,之後漸漸淡出演藝圈,專心相夫教子,雖鮮少出現在螢光幕前,身材依舊纖細曼妙,膚質也維持的很好,一起來看看她的凍齡秘方吧!

面對「魚尾紋照」,仍抱持開朗心態:那是歲月沈澱後的美麗

中葡混血的李嘉欣有著「最美港姐」之稱,除了天生麗質的美貌,後天的保養也很重要,她曾在IG貼出了好友們的聚會照, 息影多年的黎姿也在場,兩大凍齡女神同框,讓網友們驚嘆似乎都沒有什麼變化,根本是吃了防腐劑。

李嘉欣曾分享自己的保養之道,首先要有積極開朗的生活態度,她曾說,每個年紀的女人,都有獨特的魅力,從眼裡散發出來的自信、氣質,比美貌更吸引人,是一種無可比擬的美,曾大方分享「魚尾紋照」,面對皺紋,用不同心態看待,自然會有不同想法,那是歲月沈澱後的美麗。

也愛高熱量食物,李嘉欣:淺嚐、會嚴格控制攝取量

飲食上,李嘉欣三餐不太吃油膩食物,以清淡為主,會多吃蔬果和補充水分,特別愛花椰菜和櫻桃,有抗氧化作用還能補血,也坦言自己很愛高熱量食物,蛋糕、雞蛋仔、冰淇淋、巧克力都會吃,但為了避免發胖,只會淺嚐,嚴格控制量,另外會選擇油脂含量低的雞肉、魚肉燉湯,裡面加入紅棗、龍眼、黨蔘,幫助養顏美容。

保養最注重清潔、保濕,固定健身也能養出好膚質

隨著年紀增長,肌膚不比當年,保養上最在意清潔和保濕,每週會敷一次臉,慢慢按摩至吸收,幫助血液循環,多餘的精華液就拿來塗抹關節處,並勤擦抗老的保濕產品。而固定的健身習慣也能養成好膚質,她每天會慢跑30分鐘,搭配瑜珈或是游泳,滑開她的社群網站,健身已然是生活的一部分。

李嘉欣曬辣照,好身材若隱若現

李嘉欣日前分享出遊照,戴著太陽鏡、躺在大型泳圈上,身上的T恤濕透,內搭比基尼隱約浮現,加上白皙手臂及唯美側顏,畫面頗吸睛,她寫道:「Finding sunshine through rain. Happy August(在雨中找尋陽光,快樂的八月)!」網友紛紛留言讚嘆:「怎麼拍都美」、「游泳都那麼迷人」、「皮膚狀態好好啊」、「美到不可萬物」!而六月底李嘉欣慶祝51歲生日時,她也曬出全家福及一張全身照,纖細體態引發討論,網友認為她瘦過頭,要她不要再節食。

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