史上最有感!懶人高效「瘦手臂」運動,跟著Coffee林芊妤5個動作快速緊緻掰掰肉,同步改善副乳問題 .

史上最有感!懶人高效「瘦手臂」運動,跟著Coffee林芊妤5個動作快速緊緻掰掰肉,同步改善副乳問題

夏天一定要穿無袖出門才涼快,但手臂上的肉肉總是讓人拿起無袖上衣後又退縮,無處可藏的掰掰肉、胡蝶袖已成了種女孩們夏天的天敵呀!冬天還能靠厚實的衣服遮擋,夏天只能原形畢露嗎?其實只要每天花一些時間跟練以下五招,今夏瘦手臂不再是難事啦~大家準備好動起來囉!

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