微胖特別怕冷 手腳冰冷與下身胖有關！6大中醫湯水＋泡腳藥方

不少人以為心廣體胖的人，因為有體脂的加持身體比較耐寒﹐然而在中醫角度卻有另一番見解，所以才會有了「10個微胖9個怕冷！」之說。

中醫指不少女性較愛吃甜食及生冷之品，因為甜食會礙脾，加上飲食過多生冷食物會傷胃，而導致脾胃虛寒、脂肪集中在腹部及下半身。10個微胖9個怕冷！

手腳冰冷是致下身胖成因？ 在中醫的角度微胖，通常指局部身體部位較為肥胖，多數為腹部及下半身。當中，以女性下身胖為常見。

這是因為女性較愛吃甜食及生冷之品，過多甜食礙脾，過多飲食生冷傷胃，脾胃運化失常，脾胃虛寒，生痰生濕，濕性趨下，故脂肪多集中在腹部及下半身。

且[雌☆激☆素]主要分泌在骨盆、大腿及臀部，女性的新陳代謝率較男性低，故熱量釋放較少，下半身較容易造成脂肪堆積。