吃辣皮膚會變好！丫頭詹子晴的4個保養小秘訣：連好姊妹郭書瑤也跟著做

丫頭詹子晴可說是演藝圈裡的「副業女王」，經營手搖品牌全球超過400家分店，去年更創下10億業績！

日前她的手搖品牌《不要對我尖叫》與專科SENKA聯名發佈新品，丫頭也亮麗現身，分享自己的保養秘訣！

丫頭詹子晴保養1.愛吃辣

是的你沒看錯！「吃辣」就是詹子晴的保養祕訣之一，她說：「我覺得吃辣對皮膚滿好的，我自己很喜歡吃辣，能幫助體內刺激循環，吃點辣其實滿好的。」她分享自己無論吃什麼都愛加辣，早餐蛋餅加辣、中午炒飯加辣、晚餐吃麵也加辣！連原本不吃辣的好姊妹郭書瑤也受她影響開始吃辣，營養師也認證辣椒有辣椒素，可以刺激交感神經提高新陳代謝，確實對促進血液循環有幫助！

丫頭詹子晴保養3.睡好覺

想要皮膚好就一定要睡好！丫頭說自己沾到床就能一秒入睡，不需要任何儀式感，想讓自己快點入睡，她笑說白天就讓自己忙一點囉！由于夜間11-2點是肌膚的黃金修復時間，這時體內會分泌褪黑激素，同時修復受損細胞與幫助新生，想要有好膚況，每天睡足、睡好，就是最天然的保養！

丫頭詹子晴保養4.手搖飲喝「單茶類」

人家都說想要皮膚好就要多喝水，但丫頭直言「自己超討厭喝水」！每天喝不到一杯水，身為手搖飲闆娘的她，最愛喝的當然還是自家飲料，但丫頭會選擇「單茶類」，偶爾會稍微加一點糖，喝點甜甜才會有好心情，這次與專科聯名推出「梔子晶靈烏龍花茶」，就是無糖但清香回甘的茶飲，青茶香配上天然護梔子花香氣碰撞出完美口感！