唐詩詠41歲駕馭全綠西裝顯年輕 爆曾現脫髮危機、愛煲菊花水護膚
唐詩詠護膚|現年41歲的唐詩詠,雖在去年底約滿離巢無綫,早前仍出席劇集《隱形戰隊》宣傳,以一套清新的綠色西裝,展現出年輕活力,獲網民大讚「綠色好難駕馭,但完全難不到你!」
唐詩詠在2000年入行,因青春劇《當四葉草碰上劍尖時》開始得到關注,經過17年演出經驗,她憑《不懂撒嬌的女人》奪得視后,實力備受肯定。
她現時更享受自由身,少了工作壓力和包伏,感覺更為明艷照人,而她在護膚保養方面,亦不會省功夫,會以天然健康方式,來增強肌膚抵禦力。
唐詩詠護膚|現年41歲的唐詩詠,早前出席劇集《隱形戰隊》宣傳,以一套清新的綠色西裝,展現出年輕活力,獲網民大讚「綠色好難駕馭,但完全難不到你!」
唐詩詠護膚|對于早前被網民指頭髮稀疏、出現M字額,唐詩詠在活動中解釋,自己年少時因受傷留疤,自此該位置未能再長頭髮。
唐詩詠護膚|保養法一:
每日吃黑豆、芝麻護髮
其實在數年前,唐詩詠也有提到脫髮問題。她指出在30多歲時,已見脫髮危機,每次洗髮後,都有大堆頭髮堵去水口,髮型師更提醒她,髮線出現後移。原本她以為是因拍攝古裝、長期戴假髮所致,但其後問題仍未得改善,甚至生濕疹。
為改善脫髮,唐詩詠除了減壓,亦會用助生髮的洗頭水和護髮精華,每天更吃黑豆、芝麻和麥皮等護髮食物,讓秀髮保持烏黑亮麗。
唐詩詠護膚|保養法二:防曬不可少
另外的保養秘訣,就是唐詩詠會爭取時間睡「美容覺」,盡量都會于晚上12時前入睡,幫助身體排毒;
而台北市立聯合醫院中醫院區中醫師申一中亦支持這樣的說法,他指出人體經脈都有特定排毒時間,晚上11時至凌晨3時更是膽經跟肝經的排毒時間,必須到達熟睡狀態,膽和肝才能進行排毒,也建議睡覺時間應從晚上11點開始,睡到隔天早上約8時。
而且即使唐詩詠忙于工作,但也堅持做運動,希望能夠強健身體之餘也能維持體形,甚至令肌肉變得更結實。
除了最愛游水、跑步、踩單車等帶氧運動,瑜伽、行山、打拳,無一不歡,同時也會抽時間到健身室進行負重運動,更試過在社交平台分享過她做運動的影片,
並注寫「Do not give up! The beginning is always the hardest!」(不要放棄!一開始永遠是最艱難的!)的留言鼓勵自己。
其實唐詩詠所使用的也是老生常談的方法,但想40+也keep得有競爭力,或要學習她的態度,絕不懶惰下來。
41歲唐詩詠與32歲張曦雯走在一起時更是完全沒違和感,私下是好朋友▼▼▼