這個問題應困擾著不少新媽媽。從孩子出生開始,因為餓、尿濕,想媽媽等原因,小傢伙會隨時張開嘴巴大哭,這時候媽媽往往會第一時間抱起來。
同時新媽發現,對于愛哭的小嬰兒,抱著會讓他容易入睡,尤其邊餵奶邊睡,這樣哄寶寶睡覺的方式,對媽媽來說,實在太容易。久而久之,養成了寶寶喜歡抱著睡,放下就哭的習慣。
嬰兒喜歡抱著睡,放下就哭,原因在哪裡?
但媽媽可能不知道,長期抱著睡,對于家長來說是一種無形的壓力;對寶寶來說,由于抱著孩子時,他是整個身體處于蜷曲的姿勢,不同于在床上的平躺姿勢,長期抱著睡,不僅影響寶寶的睡眠質量,也會影響身體骨骼的正常生長,是什麼原因讓小娃娃放下就哭呢?
1、過度回應需求。小寶寶出生前,在媽媽的子宮裡面,是溫暖、穩定、安全的,出生後,對周圍環境變化會產生不安,從而渴望來自媽媽的呵護,只有躺在媽媽溫暖的懷抱裡,他才會安心、安靜下來,對于孩子的這種需求,父母應及時回應。但有些父母過于疼愛小寶,喜歡整天抱在懷裡,哪怕睡覺也要抱著,長此以往,就會讓娃娃產生依賴心理,形成抱睡習慣。
2、安全感缺失。在日常生活,當寶寶向父母發出需求信號時,父母沒有及時回應或者沒有讀懂孩子所發出信號的意思,從而無法給小寶正確的回應,容易造成安全感缺失。缺乏安全感的寶寶不喜歡一個人獨處,他們更加渴望得到來自媽媽的關愛和抱抱,只有在媽媽的懷裡才能安心睡覺。
3、無原則的回應。
寶寶哭時,大部分的媽媽都會第一時間給予抱抱,但也有些父母不管是什麼原因,餓還是尿濕了,只要娃娃哭了,都會抱在懷裡輕拍、哄撫。
長期以往,小娃娃就知道「只要我哭」,就能得到媽媽的溫暖懷抱,我為什麼不哭呢?是吧。
如何讓孩子安然入睡?
不管怎麼說,孩子晚上的睡眠質量是非常關鍵的。晚上的睡眠不好,白天就沒精神,生長速度也會比一般的孩子更慢一些。
首先,要檢查周圍的環境。周圍不要過于噪雜,比如有音樂、電視聲、鍵盤聲、遊戲聲,孩子都無法正常的入睡。打算讓孩子睡覺了,就保持周圍靜謐,他會更快進入睡眠狀態。
其次,盡量養成躺著哄睡的習慣。媽媽們抱著,寶寶會很乖巧,而且很容易睡著。但一放下就會哭。所以,剛開始就不要養成抱著睡的習慣。讓寶寶躺在床上,輕輕的拍他,這樣寶寶睡的更香。
最後,睡著後不要馬上離開。當寶寶剛睡著的時候,其實是在淺睡眠狀態,此時如果馬上離開,他可能會立即醒來。反反復復,可能就很難睡著。
媽媽們可以在寶寶睡著幾十分鐘後,再離開,離開的動作盡量快一些。捻手捻腳的走開,穿高跟鞋的話,盡量脫下來(有些媽媽習慣在家也穿高跟鞋,聲音太響,會吵醒寶寶的)。
枕邊育兒寄語:
如果孩子有一段時間,總是哭鬧不睡,家長也要重點檢查下,是不是缺少某種微量元素引起的。如果是,及時補充。並且管理好周圍的環境以及哄睡的方式,才能讓寶寶安然入睡。
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