劉品言「24小時脫水斷食」美成女神維納斯!大秀白皙凹背+辣腿:活成眾人羨慕的樣子

劉品言「24小時脫水斷食」美成女神維納斯!大秀白皙凹背+辣腿:活成眾人羨慕的樣子

藝人劉品言以《華燈初上》中的「Hana花子」一角入圍第57屆金鐘獎女配角,紅毯上一襲絕美開衩禮服,從胸口一路開到腿,性感又唯美,側面辣到不行,和其他光女郎相尬毫不遜色。不過為了一展好身材,怕餓的她吃足苦頭,餓了整整24小時連水都沒喝,讓她餓到典禮中途衝出去吃泡麵!

劉品言為金鐘豁出去

劉品言過去受《女人我最大》訪問時曾透露,自己是餓了就會發脾氣的人,加上近年來有固定運動,飲食上比較少選擇斷食。這次為了美美登上金鐘,強忍飢餓進行「24小時脫水斷食」,展現完美曲線,她笑稱真的已經是極限,她也在臉書上秀出在趁廣告時間衝出來坐在階梯吃泡麵、面露幸福表情的照片,直呼「有得獎沒得獎,我都活成眾人羨慕的樣子」。

女神級美照大露美背長腿

劉品言同步釋出一系列純白禮服美照,潔白美背玲瓏有致,隱約露出的腰窩超性感,正面開衩露出纖細美腿,宛若維納斯女神下凡,讓她也自豪表示:「這個美背,沒讓我上台走走可惜了吧!」不過她也強調,能跟華燈幕前幕後的人員一起工作,既過癮又榮幸,未來還是會深愛著演戲一輩子。

超簡單「飲食原則」輕鬆控制

而劉品言除了最後關頭「斷食24小時」衝刺,平時的飲食控制原則超簡單,她三餐都會吃澱粉、蛋白質和青菜,份量約是各一個拳頭。若遇到典禮或拍攝,會在前三到五天將全部份量會減半至半個拳頭,口味越清淡越好。

「翹臀神招」隨時隨地都能做

另外,她一個星期會安排3天固定運動,每次約一個小時到一個半小時,分別會做重量訓練、瑜珈拉筋和有氧跑步。平常在家也會做一些伸展拉筋的動作,還會把握時機隨時隨地「抬腿」,最簡單的「靠牆抬腿」可以睡前做,看電視時也可以做「側抬腿」,或是有牆壁就能練的「站姿抬腿」,都是她練就翹臀的好幫手。

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