養子宮人不老! 秋冬轉季必備 4款暖宮燜燒杯茶飲(益母草、黃芪、烏雞湯)

養子宮人不老! 秋冬轉季必備 4款暖宮燜燒杯茶飲(益母草、黃芪、烏雞湯)

俗語指:「養好子宮人不老 」可見養好子宮對女性有多重要!但何謂「好的子宮」呢?中醫指良好的子宮可分為兩個層面,今次更會拆解都市人常見的宮寒問題及成因,以及介紹以下4款針對性的暖宮燜燒杯茶飲給大家!

轉季養好子宮人不老 何謂「好」的子宮?

1. 癥狀方面 擁有健康的子宮時,一般在經期及月經前後不會出現明顯不適。當出現痛經、下腹脹及手腳冰冷、經血量過多或過少,甚至妊娠相關問題,就要注意子宮情況了。

2. 醫學檢查 影像學檢查可確定子宮是否有子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥等問題。子宮內膜的厚度及性激素檢查亦都有助了解子宮的健康情況。

都市人經痛與宮寒有關 中醫拆解成因 經痛是都市人比較常見的女性健康問題。痛經輕則隱隱作痛,重則絞痛劇烈,只能躺床休息。如無病變,約九成都是原發性痛經。

如果是病變導致的,則是繼發性痛經。在中醫的角度,原發性痛經多為寒凝于宮,氣滯血瘀,濕熱下注,所以不通則痛,或因氣血虛弱、肝腎虧損所致。

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