40歲女常吃水果胸痛心肌梗塞險喪命血脂超標近5倍醫揭1關鍵原因

果糖｜「多蔬果」的飲食原則是我們一直說推崇的，但台灣就有名女子因為多吃水果導致血脂飆高，求醫後確診為心肌梗塞。而這些都是因為她吃水果的習慣引發的，醫生提醒要注意蔬果攝入比例。

1習慣增加動脈硬化風險一名40歲銀行上班，生活簡單，不抽煙不喝酒的女子因突發胸悶、心悸，送醫檢查後被診斷為心肌梗塞，甚至需要進行支架置放手術。台灣營養功能醫學專家劉博仁醫生在節目《小宇宙大爆發》中分享這宗病例，並揭示了其中的關鍵原因。女子平時奉行「多蔬果」飲食，但卻只吃水果，每天更吃9份水果，甚少吃蔬菜，造成她體內三酸甘油脂長年達至500至600的高水平，遠超出150的標準水平，增加動脈硬化風險，導致心血管疾病。