62歲黑木瞳壓軸走紅毯!「年齡減半」超強瘦身+凍齡法,關鍵在這5點

62歲黑木瞳壓軸走紅毯!「年齡減半」超強瘦身+凍齡法,關鍵在這5點

62歲黑木瞳根本逆生長

今年62歲的黑木瞳,狀態真的好到不行!皮膚緊實又發亮!讓小編看得目瞪口呆~說她30+歲我也相信!在鏡頭前沒套濾鏡、沒有修圖,真實呈現在大家眼前的,就是她飽滿光澤的好膚質與纖細的美腿!今天亮麗現身金馬獎走星光大道,苗條好狀態,是不是很不可置信!不得不說女神的凍齡保養功力真的很驚人~馬上來帶大家了解一下她的瘦身與保養方法。

黑木瞳瘦身秘訣:天天量體重、泡澡

黑木瞳曾分享,她會在每天早上同一時間量體重,只要增加一公斤,當天就會開始減重,也因此從20歲開始,除了懷孕之外體重沒胖過5公斤以上!至今62歲依然維持苗條體態,除了嚴格監督體重,每天早上長時間泡澡也是她瘦身祕訣之一,透過泡澡逼汗、提升新陳代謝,不只能幫助維持體態,肌膚緊實度、氣色也會更漂亮!

黑木瞳凍齡秘訣:卸妝後不要馬上洗臉

徹底清潔是想要維持好皮膚第一步驟也是最重要的步驟!黑木瞳每天都會以卸妝油充分卸妝,但卸妝後「不立刻洗臉」,會先讓皮膚休息一下,以免過度清潔讓肌膚變得乾燥。

黑木瞳美白秘訣:防曬+勤補維他命C

清潔、防曬、食補對她來說缺一不可!黑木瞳外出時一年四季都戴著帽子、圍巾,並且習慣戴手套,隔絕紫外線傷害就能延緩皮膚老化,在飲食上,黑木瞳習慣補充維他命C,也常喝橘子、葡萄等富含維他命的果汁,也會喝喝高麗人參茶補氣,難怪62歲了臉色依然白嫩,連韓國網友也譽為「60減半」。

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