57歲吳君如修身成功5個獨門秘方 由67kg激成功變45kg 從不反彈!

57歲吳君如修身成功5個獨門秘方 由67kg激成功變45kg 從不反彈!

吳君如可以稱得上是瘦身專家,在早年她懷孕期間體重曾暴增至67公斤,經過連翻努力成功減至45公斤,而且體重一直都可以維持不變,沒有出現反彈情況。 一次她在節目中自爆自己的瘦身獨門秘方,小編已為大家一一紀錄!

吳君如曾在懷孕期間暴肥到67kg 靠獨門秘方成功修身不反彈! 說起第一次減肥,吳君如坦言是在她第一次失戀後的某個早晨,她獨自坐在廁板上,低頭看見自己肚皮上的3層脂肪肉,就開始大哭起來。她當時心想「若再肥下去,就沒人會愛你了。」她當下就立定決心減重,開始地獄式減肥,帶上各種水果、啞鈴、單車到片場,在待機時間不再吃睡。最後減磅成功!之後懷上了女兒後體重飆到67kg,一發不可收拾!

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